Como me comportar na hora das refeições?

Vocês já pararam pra pensar na influência que nossas palavras têm sobre as crianças?

E durante as refeições isso não é diferente. Elogiar demais porque a criança “comeu tudo” pode estimular o consumo excessivo de comida. Criticar demais pode levar a sentimentos negativos e até mesmo ansiedade relacionada ao comer.

Por isso, o ideal é manter uma postura mais neutra. Incentive atitudes da criança quando ela come de modo independente. Esse é um marco de desenvolvimento importante!

Criar uma relação saudável com a comida é importante desde cedo.

Por aí, como tem sido o momento das refeições?❤️